北京白癜风哪里治得好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/度过6-9个月的稀汤稀饭期的宝宝越来越大，可以吃的东西就越来越丰富了。所以咱们废话不多说，就来点超有创意又超有爱的辅食推荐吧。
香蕉发糕-好吃好带
准备香蕉40g，大概就是在大半根香蕉那样，可以根据大小调整。自发粉来4大茶匙。鸡蛋液用1/4的量，再放上2大茶匙的牛奶。
把所有的食材和到一起揉吧，揉完了直接放到蒸锅里蒸大概10分钟左右。直接出锅。蒸的过程中可以适当开锅拿牙签戳一戳面团，不粘就是蒸好了。
风味鸡腿肉炖茄子
我家娃最爱之一
鸡腿肉一小块茄子30g，海鲜汁4大茶匙。
把鸡腿肉去皮，切成小肉块。茄子去皮，用水泡5分钟左右去一下涩味，切成小块。
在锅里加入海鲜汁，然后直接小火炒一下下，小火直接慢炖3分钟左右。茄子长时间煮过后口感会比较黏糯、滑嫩，可以中和鸡肉的口感。吃上一口回味无穷。
多余剩下的还可以做鸡肉茄子耦盒给自己吃，两全其美。
白萝卜炖牛肉
这个大概是我们家娃在10个月左右，跑去一个饭馆吃饭后，结果从此爱不释口
白萝卜30g瘦牛肉大概15g，把白萝卜煮软，切块。瘦牛肉切小丁，在锅中加入萝卜块，然后加水，烧到水开后，加入牛肉，最后把沫撇净，炖到牛肉炖烂即可。
白萝卜的口感配上牛肉吃起来真的无敌了。大人小孩都爱吃。
宝宝关东煮
白萝卜，胡萝卜，海鲜汁，萝卜看要不要自己和宝宝一起吃酌量增减。把白萝卜胡萝卜去皮煮软，然后切成小块块。
在锅里直接加入海鲜汁，放入萝卜们一起开煮，小火煮大概5分钟左右就能吃了。
红白相配一起开会。
西葫芦鸡蛋羹
西葫芦一小节，鸡蛋1个，橄榄油来一丢丢。
把西葫芦切碎，然后用橄榄油稍稍翻炒1分钟。之后放入鸡蛋搅拌均匀。放到蒸碗里直接上锅蒸5-10分钟左右即可。
基本上这5套辅食的方向，都是确保宝宝能够综合摄入足够的维生素，矿物质，以及肉类，蛋白等等。
自己有的做的没有拍照，所以从网上找了些，大概按照自己的逻辑去做不会出错的。
同时个人比较偷懒，都是找的相对比较好做的方式。快速的给宝宝在短时间内吃上饭。
而基本上这些都是宝宝进入咀嚼期，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，让宝宝大口吃饭。
在宝宝适应了你的辅食菜谱后，尝试着给宝宝加餐吧。
