北京治疗白癜风最好的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html你知道湿气重喝什么茶好吗?
今天就来带大家了解一下湿气重喝什么茶好?
—绿茶—
喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。
绿茶清香可口,口感醇厚,对于体内湿气较重者,多喝些绿茶也可以改善湿气重的情况。
绿茶本身不发酵,茶叶就没有氧化,可以最大限度地保留了鲜叶的各种物质,绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等多种成分能够比较全面的被保留。
因此,如果喝绿茶,更有利于利尿,比如:洞庭碧螺春、西湖龙井、*山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国著名茶叶。
不过绿茶性寒,对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝,如果有反应停止喝。胃不好的茶友,也应