内容资料来源：
[1]殷萍,宋军,李童瑶,等.金银花茶中8种微量元素溶出特性研究[J].中国无机分析化学,,13(07):-.
[2]赵德贵.清热解毒金银花[J].开卷有益-求医问药,,(07):40-41.
[3]佚名.金银花复合茶不能常喝[J].家庭医药.就医选药,,(02):74.
在山东青岛崂山区，有一位30岁的幼儿园老师，名叫苏筱月。她每日都朝气蓬勃地踏入幼儿园，满心欢喜地迎接那一群如同小天使般可爱的小朋友。课堂上，她带着孩子们欢快地唱歌跳舞，课间又陪着他们尽情嬉戏玩耍，孩子们银铃般的欢声笑语，如同美妙的乐章，整日在她的工作时光中奏响。然而，近段日子，苏筱月却被烦恼缠上了身。
随着夏日的脚步愈发临近，炽热的高温开始发威，天气变得酷热难耐。幼儿园里空间本就不算宽敞，为了避免孩子们着凉，空调还不能长时间运转。苏筱月呢，每天在这略显闷热的教室里忙得像个陀螺，一趟趟地穿梭于课桌之间，汗水就如同断了线的珠子，不停地从额头、脸颊滑落。没承想，这般忙碌下来，身体开始亮起了“红灯”，上火的症状逐渐显现。她的喉咙好似被火灼烧一般，肿痛得极为厉害，每吞咽一口口水，都要费好大的劲儿，嘴角也干裂起皮，还冷不丁地冒出几颗令人苦不堪言的口腔溃疡，吃饭的时候，饭菜一碰到嘴角和溃疡处，疼得她直皱眉，食欲大打折扣。上课时，尽管她强撑着精神，努力挤出笑容，可那笑容明显比平日里少了许多光彩，心里一个劲儿地盼着这些小毛病能识趣地自行消退。
就这么硬扛了几天，情况不但没有如她所愿好转，反而愈发糟糕。到了6月20日，苏筱月一觉醒来，惊恐地发现眼屎多得吓人，眼睛又红又痒，眼屎糊得眼睛都难以睁开，这突如其来的状况可把她吓得不轻。她心里清楚，不能再这么拖延下去了，必须得去瞧瞧医生。
当天下午，苏筱月心急火燎地请了假，火急火燎医院。医生见到她，先是温和地让她别着急，随后细致入微地询问了她的症状以及近期的生活状况，接着又进行了一番全面检查。
检查完毕，医生脸上挂着微笑，轻言细语地对她说：“你这是上火的典型症状，不过别太忧心，夏季本就炎热，你工作的环境又那么闷热，出汗量大，身体里的水分流失得太快，再加上每天忙忙碌碌，劳累过度，身体自然就容易上火。我先给你开点药，帮你缓解缓解症状。另外，你回去之后啊，可以试试金银花，这金银花可是个好东西，具有清热解毒、疏散风热的功效，不管是用来泡茶喝，还是外敷，对于缓解你这些上火的症状，应该都能起到不小的助力。”
苏筱月听完，心底瞬间燃起了一丝希望的火苗，虽说她早就听闻过金银花的大名，可对于它具体的用法以及神奇的功效，还真的是一知半解，当下便下定决心，回家之后一定要好好研究研究。
金银花，还有个名字叫忍冬，它的花朵十分奇特，刚开放的时候是纯洁的白色，宛如冬日初雪，过些时日，又悄然转为金黄灿烂之色，故而得名。在咱们国家的大部分地区，都能瞧见它那娇俏的身影，是一种极为常见且应用广泛的中药材。一般情况下，普通人群在炎热难耐的夏季、不慎患上风热感冒，又或是身体上火之时，只要合理地使用金银花，便能收获良好的调理效果。近些年来，随着大众对养生保健越发重视，金银花的使用频率也呈现出逐年上升的趋势。
苏筱月回到家，二话不说，赶忙打开电脑上网查阅资料。一番搜寻后，了解到用金银花泡茶时，得先用滚烫的开水将金银花冲洗一遍，把表面的杂质去除干净，接着再用沸水冲泡，焖泡5到10分钟，这样泡出来的金银花茶便能饮用了。她依葫芦画瓢，洗净双手，小心翼翼地取了一小把金银花放入透明的玻璃杯中，看着金银花在热水的冲击下翻滚、舒展，仿佛在水中欢快地舞蹈，不多时，阵阵淡雅的清香便飘散开来。她满怀期待地轻轻抿了一口泡好的金银花茶，刹那间，一股沁人心脾的清凉在舌尖缓缓散开，喉咙处那灼烧般的肿痛似乎也跟着缓解了些许，她的心里不禁暗自窃喜，寻思着自己可算是找到了对抗上火的“秘密武器”。
在接下来的几天里，苏筱月每天都雷打不动地按时泡上金银花茶，还特意多泡了一些，装在保温杯里带到幼儿园，课间休息的间隙，就赶紧喝上几口。可万万没想到，到了6月28日，她正上着课呢，突然感觉胃里一阵发凉，紧接着便是隐隐作痛，还时不时不受控制地打嗝，反酸水。她强忍着身体的不适，继续给孩子们上课，可孩子们那一双双敏锐的眼睛还是察觉到了老师的不对劲，纷纷围拢过来，满脸关切地问：“苏老师，你怎么啦？是不是生病了？”苏筱月看着孩子们纯真无邪的脸庞，心里既感动又难受，同时，一个念头在她脑海中闪过：难道是这金银花茶喝出问题了？
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