则是三步走，把食产、食用管好后，要纳入食效，也就是食文化。
座头鲸连续两天失去踪影 或已离开香港海域- 宠物资讯 -
有没有听过人家说菠萝很 利 ，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。