近年来，我们经常能在奥运会、欧洲杯等大型体育赛事中，看到运动员身上贴有各种形状的“图案”，那么他们身上贴的究竟是什么“神器”？能起到什么样的作用与功效呢？
答案其实很简单，这是一种叫做“肌内效（KINESIO）”的贴布，此类贴布本身不含任何药物，贴扎目的主要为促进身体自然康复机能，其本身是一种带有弹性的超薄透气胶带，有不同的宽度、颜色和弹性，可以根据需要剪切成不同的形状，贴在需要治疗的皮肤、肌肉和关节上。由日本脊椎推拿医师加濑建造（KenzoKase）于年始创并命名，是一种弹性治疗贴布，与传统的膏药或药布相比，它极大减少皮肤过敏或适应不良的情形，并起到支撑及稳定肌肉、关节而不妨碍身体活动的功效。肌内效贴布于20世纪70年代起源于日本，发展于欧美，而国内对肌效贴布的认识则始于北京奥运会。经推广，现该技术不仅用于各类运动损伤的处理，且广泛延伸到临床康复等领域。最初是意图用来放松肌肉以及促进血液循环的。比起传统的限制活动和压缩，或是夹板等治疗方法的不同是，肌效贴布可以固定肌肉及拉伤的关节，不仅不会限制血液循环，反而可以促进血液及淋巴循环，因此更适合特定肌肉群的预防损伤或损伤后的恢复。对于缓解运动伤痛，消肿去瘀，预防抽筋，增加耐力并排除乳酸，以及提高运动表现都有显著的效果。肌内效贴布疗法
主要作用
肌内效贴布主要适应症包括神经科、骨科及运动损伤、儿童运动障碍与发育障碍、一般症状对症处理及塑身等。神经科：治疗中风病患的肩关节半脱位、肩手综合征等，改善下肢伸直协同动作并促进躯干旋转，帮助脊髓损伤患者维持腹压及躯干的稳定性、增进呼吸功能。骨科及运动损伤：治疗颈椎病、矫正不良姿势、肱二头肌肌腱炎、网球肘、妈妈手、腕管综合征、腰部肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、膝退行性关节炎、踝关节扭伤、足底筋膜炎、股四头肌肌腱炎、阿基里斯腱急性拉伤等。儿科：治疗脑瘫儿童，改善腹部前突姿势、增进腹肌收缩、改善下肢痉挛、强化下肢伸直动作、促进肩关节稳定度、促进上臂上举、诱发对掌动作、促进三指抓握表现。发育迟缓儿童，促进单腿站立平衡控制、引导正确站立姿势、提供前庭感觉输入、提供触觉输入、提供踝足本体感觉输入。其它一般问题类：头痛、鼻塞、鼻炎、妇女生理痛、尿失禁、乳癌术后淋巴引流、颞下颌关节炎、牙痛、喉咙痛、肋骨骨折等。塑身：主要用于双下巴、蝴蝶袖、腰腹修饰、下肢水肿、瘦小腿、臀部的下垂。肌内效贴布疗法
小提示
1.肌效贴布尽量让专业运动医学和康复医师帮助贴扎，或在其指导下贴扎。2.在贴扎之前需要对贴扎部位进行清洗，保持常温、干燥，然后把肌效贴布直接贴在皮肤上。3.在贴扎时要松紧适中，一定要沿着受伤肌肉的走向以及特定部位的运动解剖学结构进行贴扎。院训：严谨、求实、奉献、创新。宗旨：科技兴院、服务立院、质量为本、患者至上。在看点一下预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇